Tu primer partido de pádel: empieza tranquilo y disfruta del juego
Cuatro personas, una pista y ganas de pelotear: ya queda poco para empezar. Unas pequeñas decisiones antes del primer punto os ahorrarán discusiones y dejarán más tiempo para disfrutar juntos.
Para tu próximo partido
Acordad el tiempo, la puntuación y los lados de resto. Calentad, pelotead entre todos y empezad con un saque controlado desde la derecha. El saque debe botar antes del resto; después se puede volear.
- 0–15–30–40
- puntuación de un juego tradicional
- Desde la derecha
- al empezar cada juego de saque
- 3 minutos
- peloteo de cortesía oficial FIP
Acordad el formato antes de jugar
¿Cuánto tiempo tenéis, quién saca primero y cómo resolvéis el 40:40? La puntuación tradicional pasa por 0, 15, 30 y 40 hasta ganar el juego. Con ventaja, desde iguales hacen falta dos puntos seguidos.
Las reglas FIP 2026 también recogen Punto Estrella y Punto de Oro. Usad el formato acordado; en competición, consultad las bases. Un set habitual se gana con seis juegos y dos de diferencia; a 6:6 suele jugarse un tie-break a siete puntos, también con dos de ventaja.
Saque y resto: lo esencial
Empieza a la derecha, detrás de la línea de saque. Bota la pelota dentro de tu zona y golpéala a la altura de la cintura o por debajo hacia el cuadro diagonal. Mantén al menos un pie en el suelo al golpear y no pises la línea de saque ni la prolongación imaginaria de la central. Alterna el lado en cada punto.
Tienes dos intentos. Si el saque toca la red y entra bien, se repite solo si no toca después la malla antes del segundo bote. Un saque que bota correctamente y luego toca la malla es falta; sí puede tocar el cristal.
Empieza bien los dos primeros puntos
Cada juego de saque empieza a la derecha y después se alternan los lados. Los dibujos muestran puntos consecutivos, no trayectorias simultáneas.
- A–D: jugadores
- Trayectoria
- Desplazamiento
- Zona objetivo
Primer punto: desde la derecha
A saca desde su derecha, a la derecha del dibujo. C recibe este saque.
- Cantad el marcador antes de sacar y comprobad que todos están preparados.
- A se sitúa detrás de la línea, bota y saca en diagonal a la altura de la cintura o por debajo.
- C resta después del bote. Las posiciones de B y D son ejemplos; no deben estorbar a nadie.
Siguiente punto: cambia de lado
A saca ahora desde su izquierda, a la izquierda del dibujo. D recibe.
- El lado de saque cambia tras cada punto terminado, no tras fallar el primer saque.
- C y D mantienen sus lados de resto elegidos durante el set.
- Este saque también debe botar en el cuadro diagonal. Buscad control antes que velocidad.
Vista desde arriba: las flechas indican la dirección, no la altura ni la velocidad de la pelota. Las posiciones y zonas son ejemplos; adaptadlas a la bola y a vuestro nivel.
Seguir el punto con y sin pared
El resto se juega después del bote del saque. A partir de ahí puedes volear. Si dejas que la bola rival llegue a tu pared, debe botar antes en tu campo y tienes que devolverla antes del segundo bote.
Durante el peloteo, facilita bolas cómodas: golpes de fondo, pared, voleas y algunas bolas altas controladas. Los tres minutos oficiales de cortesía no sustituyen el calentamiento físico. Muévete suavemente antes y aumenta la intensidad poco a poco.
Que el primer partido deje ganas de más
Usad el cordón de seguridad y retirad las pelotas sueltas. Cantad el marcador antes de sacar. Cambiad de campo tras el primer juego, el tercero y los siguientes impares; en el tie-break, cada seis puntos.
En un partido amistoso podéis acordar entre los cuatro repetir un punto dudoso. En competición mandan las reglas y los árbitros. Disfrutad del primer intercambio largo sin convertir cada fallo en un problema.
Pruébalo en la pista
¿Te apetece volver a la pista? Encuentra un club en Austria y prueba una idea de esta guía en tu próxima partida.
Sobre los consejos y las fuentes
Esta guía se basa en las fuentes enlazadas abajo. Para las reglas oficiales, consulta el reglamento de la federación correspondiente.
La fecha inferior indica la última revisión editorial. Las cifras y ofertas conservan la fecha que se señala junto a ellas.
Ver las fuentes utilizadasReglas oficiales y ayuda inicial
Los detalles reglamentarios se han contrastado con la edición FIP vigente desde el 1 de enero de 2026. La APU ofrece una introducción; cada competición concreta el formato de puntuación permitido.
Revisión editorial: 14 de octubre de 2026