Mit dem Glas spielen: Rückwand und Doppelglas richtig lesen.
Das Glas ist kein Hindernis, sondern zusätzliche Zeit. Wer Flugbahn, ersten Bodenkontakt und Winkel trennt, kann tiefe Bälle ruhiger verteidigen und bessere Entscheidungen treffen.
Wann du den Ball durchlassen solltest
Kommt ein schneller oder tiefer Ball an dir vorbei und trifft nach dem Boden die Rückwand, lass ihn passieren, schaffe seitlich Platz und spiele den Abprall vor dem zweiten Bodenkontakt. Bleibt der Ball kurz, nimm ihn vor der Wand.
- 1 Boden
- muss vor der gegnerischen Wand kommen
- Vor dem 2. Boden
- muss die Rückgabe erfolgen
- Erst beobachten
- dann Abstand und Treffpunkt wählen
Was die Regeln erlauben
Ein gegnerischer Ball muss auf deiner Seite zuerst den Boden berühren. Danach darf er von Rück- oder Seitenwand abprallen und bleibt spielbar, solange er nicht ein zweites Mal den Boden berührt.
Du darfst für die Rückgabe auch die eigene Glaswand nutzen. Trifft dein Schlag auf der eigenen Seite jedoch zuerst das Gitter oder den Boden, bevor er das Netz überquert, ist der Punkt verloren.
Rückwand: Platz vor dem Schlag
Entscheide früh, ob der Ball kurz genug zum direkten Schlag ist oder tief genug für das Glas. Bei einem Glasball bewegst du dich seitlich aus der Flugbahn, drehst Schultern und Hüfte und lässt den Abprall in einen Treffpunkt vor dem Körper kommen.
Zu nah an der Scheibe wird der Schwung eng; zu frühes Zurücklaufen macht dich unbalanciert. Kleine Schritte und ein kompakter Schlag geben mehr Kontrolle als ein großer Rückhand- oder Vorhandschwung.
Seitenwand und Doppelglas
Beim Doppelglas beeinflusst der Eintrittswinkel, ob der Ball zuerst Seiten- oder Rückwand trifft. Beobachte die Richtung nach dem Bodenkontakt und folge dem Ball nicht blind in die Ecke.
Für Einsteiger ist die sichere Lösung meist ein hoher kontrollierter Ball durch die Mitte. Später können verschiedene Ausgänge, Drehungen und eine Bajada aus hohem Abprall trainiert werden; die LTA behandelt Doppelglas ausdrücklich als eigenes Coaching-Thema.
Eine sichere Übungsfolge
Beginne mit langsamen Zuspielen gerade auf die Rückwand und fange den Ball nach dem Abprall, um Abstand zu lernen. Danach spielst du kontrolliert zurück. Ergänze schräge Bälle über Seiten- und Rückwand erst, wenn der einzelne Rückwandball stabil ist.
- Zuerst Flugbahn laut ansagen: direkt oder Glas
- Nach dem Abprall vor dem Körper treffen
- Mit Höhe und Mitte Sicherheit schaffen
- Erst dann Tempo oder Angriff ergänzen
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Regeln und Glas-Training
Die Ballfolge stammt aus den aktuellen FIP-Regeln. Die LTA-Tutorials und das Trainerformat zum Doppelglas liefern die praktische Lernstruktur.
Redaktionell geprüft am 10. August 2026